Dans un écrin de verdure, marcher, respirer…
Une rando-sophro est une randonnée ponctuée d’exercices de sophrologie, de respiration, quelques touches de pleine conscience. On en ressort la plupart du temps détendu, reboosté. C’est aussi l’occasion de belles rencontres.
Dimanche 28 avril
Rando-Sophro avec Florence Pécriaux
Départ 10h du parking au bas du Cap Gris-Nez (juste avant le restaurant la Sirène).
Organisé par l'office de tourisme
10h - 15€/adulte
+33 3 21 824 800. Réservations en ligne sur : https://terredes2caps.mokatourisme.fr/
Emplacement
Horaires
10h-12h
Public
Adultes
Tarifs
15€